Séminaires
(Théorie et pratique)
*L’entretient du corps dans votre métier :
- Une position assise juste.
- Répétition des mêmes mouvements, comment porter ou se baisser correctement pour ne pas subir de bléssures dû à l’usure.
- Utiliser la respiration dans l’efforts.
- Gestion du stress.
- Récupération en peu de temps.
Ce travail est basé sur les techniques des arts-martiaux de la danse et du Yoga.
(Théorie et pratique)
*L’entretient du corps dans votre métier :
- Une position assise juste.
- Répétition des mêmes mouvements, comment porter ou se baisser correctement pour ne pas subir de bléssures dû à l’usure.
- Utiliser la respiration dans l’efforts.
- Gestion du stress.
- Récupération en peu de temps.
Ce travail est basé sur les techniques des arts-martiaux de la danse et du Yoga.
Ecoculture ASBL
Notre référence : 1269510 - 77
tel.0032-0497148956
fax 0032-02-2801477
E-mail: ec_association@yahoo.com
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